一見ゴマのように見えるけど、水分にふれると謎のジェル状のものをまとう、健康食品といわれている気がする、あれである。 それ自体に栄養があるので健康食品なのか、ジェル状のものがでてきて体積が増えることで、少しの量で満腹感が得られるから、体にいい…
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