精神的に苦しかった時の、僕の救いになった本を一冊だけ紹介したいと思います。 いやな気分よ、さようなら コンパクト版 https://www.amazon.co.jp/dp/4791108485/ref=cm_sw_r_cp_api_i_qTiCCbF8QFD16 この一冊で自分は十分でした。というかとても厚い本で、…