メンサでうつブログ

つらつらと思いついたことを書きます。

逆にヒゲを毎日剃りたくなる話

夏休みやGWといった長期休みの度に自分は、「今度こそ休みの間中ヒゲを伸ばす!」という宣言をして、嫁に「むさ苦しいから」と止められていました。 別にそれほどヒゲにこだわりも、あこがれもあるわけではないのですが、毎日会社に行くために、めんどくさい…

メンサの試験の思い出

かれこれ10年くらい前ですが、受けない人には全くイメージできない、メンサの試験の話。 メンサの試験って、要するにIQを計る試験なのですが、どんなイメージでしょうか。自分は、真っ白い何もない部屋に一組の机とイスだけがポツンと置かれていて、そこに独…

うつ病であることを自分になじませていくイメージ

よく病気に関しては、"闘病生活"と言いますが、うつ病はちょっと違うんだな、と気づかされました。 うつ病に関しては、闘うと言うよりも、うつ病の状態を認めて、受け入れて、穏やかに治していくんだな、と。自分のイメージだと、この状態を受け入れて、"な…

チアシードのこと

一見ゴマのように見えるけど、水分にふれると謎のジェル状のものをまとう、健康食品といわれている気がする、あれである。 それ自体に栄養があるので健康食品なのか、ジェル状のものがでてきて体積が増えることで、少しの量で満腹感が得られるから、体にいい…