2017-06-01から1日間の記事一覧

うつ病であることを自分になじませていくイメージ

よく病気に関しては、"闘病生活"と言いますが、うつ病はちょっと違うんだな、と気づかされました。うつ病に関しては、闘うと言うよりも、うつ病の状態を認めて、受け入れて、穏やかに治していくんだな、と。自分のイメージだと、この状態を受け入れて、"な…